マルマルの日記
マルマルと感じたことを日記に書いていきます。\(◎o◎)/!
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2020年01月
2020年01月30日
はじめてのやせ筋トレ
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引き締まった
身体に憧れているなら
「はじめてのやせ筋トレ」
↓
はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ]
もりもりにならないから
女子にもおススメできる筋トレですね
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はじめてのやせ筋トレ
女子
スポーツ
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2020年01月26日
池田動物園
上皇陛下の実姉が園長なのに
経営難といわれる
「池田動物園」
岡山市にあるけど
署名活動をしても何も変わらない
なぜなら岡山市もお金がない
財政破綻黄信号だから
私立でもあり今の状況のままでもどうにかやってってくれ
これが岡山市の本音だとおもってる
池田動物園
所在地:岡山県岡山市北区京山2丁目5-1
最寄り駅:備前三門駅から徒歩約14分
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池田動物園
上皇陛下
経営難
旅行
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2020年01月21日
パーカー
春の装いというか?
軽く羽織る上着といったら
「パーカー」
真っ先に思い浮かぶことでしょうね
紫外線もバッチリ防ぎ
チョッとした肌寒さにも対応できる
ないと困る話かも・・・
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パーカー
上着
春
旅行
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2020年01月15日
レジスタントスターチ
腸内環境を整えてくれる
レジスタントスターチとは!?
長芋や山芋など
生で食べると
レジスタントスターチの効果が期待できるとのこと
これでコレステロールを下げ
中性脂肪を減らし
血糖値をコントロールする
海外でも人気のある
日本の食材ともいわれます
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レジスタントスターチ
腸内環境
コレステロール
グルメ
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2020年01月11日
ウインドウズ7サポート終了日
マイクロソフトのOS
ウインドウズ7のサポート終了日
2020年1月14日です
なにか寂しくなりますが
いずれは終了があるということですね!
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サポート終了日
マイクロソフト
テレビ
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